The Ultimate Guide To سردرد پشت سر
Wiki Article
۱۰:۰۰ ۳ فروردین ۱۴۰۲ زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۱۰ دقیقه
داروهای افسردگی روی هورمون‌های مغز از جمله سروتونین اثر می‌گذارند. افزایش سروتونین در بدن می‌تواند التهاب را کم کند و با تنگ کردن عروق به کاهش علائم میگرن کمک کند.
طرز تهیه اگردک نان خوشمزه و سنتی قزوینی با خمیر مایه و بکینگ پودر
نحوه خواندن نماز پنجشنبه های ماه شعبان مخصوص حاجت چگونه است؟
چه مواد خوراکی سردرد در عادت ماهانه را کاهش می‌دهد؟ مصرف غذاهای سرشار از منیزیم (مثل میوه و سبزی‌های تازه)، بادام، آووکادو، و امگا ۳ (مثل ماهی) و نوشیدن چای زنجبیل و آب زیاد به کاهش سردرد کمک می‌کند.
نیاز است به کلینیک مراجعه کنید تا معاینه شوید. لطفا با ما تماس بگیرید.
برای این درمان مدت ماساژ برای هر بار حداقل ده دقیقه و به فواصل این کار را تکرار فرمایید (حداقل سه بار) تا درمان انجام شود.
دم‌نوش برخی گیاهان مثل ریشه گیاه باباآدم، زنجبیل، میخک، بابونه و بابونه گاوی می‌تواند به کاهش شدت و دفعات ابتلا به سردرد و میگرن پریود کمک کند.
سلام آقای دکتریزدی مادرم تقریبا۷۸سالشه الان ۴یا۵سالی میشه همش میگه سرم دردمیکنه به چندتادکتربردمش امافایده نکرده دکترمغزواعصاب هم بردم ازمغزش هم عکس گرفتم خداروشکرچیزی نبوددوسه تاقرص داده بودچندروزی مصرف کردنمیتونه قرص بخوره چیکارکنم خواهش میکنم کمکم کنیدممنون میشم
همواره قبل از شروع هر نوع درمان با پزشک معالج خود مشورت کنید و از مصرف خودسرانه داروهای زیر بپرهیزید:
یک قاشق چایخوری تخم کتان را در صورت نداشتن ممنوعیت مصرف، در یک فنجان آبجوش تهیه کنید.
البته برای اینکه بوتاکس اثرگذار باشد، پشتو سردرد لازم است هر ۳ ماه یک‌بار تکرار شود؛ بنابراین روش ارزانی نیست.
مصرف مواد مفیدی چون گوشت مرغ محلی، ماکیان و پرندگان کوچک که غنی از پروتئین و همچنان کم چرب نیـز می‌باشـند.
به همین دلیل اگر به‌صورت مکرر دچار سردرد می‌شوید و مصرف کافئینتان بالا است، بهتر است کمکم مقدار آن را کاهش دهید.